阻燃玛蹄酯是一种常用的阻燃剂，它可以用于聚合物、橡胶、涂料等材料中，下面介绍一下它的使用方法：

聚合物材料中的使用方法：

将阻燃玛蹄酯与聚合物原料混合均匀，通常添加量在5%-30%之间，具体添加量根据聚合物材料的要求和阻燃等级来确定。

橡胶材料中的使用方法：

将阻燃玛蹄酯与橡胶原料混合均匀，通常添加量在5%-30%之间，具体添加量根据橡胶材料的要求和阻燃等级来确定。

涂料材料中的使用方法：

将阻燃玛蹄酯加入涂料中，先将阻燃玛蹄酯与涂料基料混合均匀，然后加入其他添加剂和溶剂，搅拌均匀即可。

需要注意的是，使用阻燃玛蹄酯时，应该注意防止粉尘飞扬和避免吸入，同时在操作过程中应该使用防护措施，如戴口罩和手套等。另外，阻燃玛蹄酯应该存放在阴凉、干燥、通风的地方，远离火源和易燃材料。